Herramientas para la vida universitaria
El Servicio de Orientación Vocacional y Educativa (SOVE), dependiente de la Dirección de Calidad Educativa de la FIUBA, invita a participar del taller sobre "Mindfulness: una herramienta efectiva para la vida universitaria", que se realizará el miércoles 13 de abril, a las 18.30, en la Sala Multimedia y de Videoconferencia, ubicada en el 3er. piso de Av. Paseo Colón 850.
La práctica de mindfulness tiene como objetivo aumentar la concentración y claridad mental, así como el desarrollo de técnicas que permitan mayor efectividad, lograr metas propuestas y llevar una vida académica más satisfactoria. El proceso atencional, el manejo de la ansiedad y sus consecuencias en la vida universitaria y el aumento de la concentración en situaciones de estrés, son algunas de las cuestiones que se tratarán en el curso.
Inscripción disponible a través de este formulario.
Contacto:
Servicio de Orientación Vocacional y Educativa (SOVE)
Av. Paseo Colón 850, 3er. piso.
Tel.: 4342-6574.
E-mail: orienta@fi.uba.ar